Курение и его последствия

В чем же заключается вред курения, каковы его последствия?

Во время курения табака образуется дым, в котором но взвешенном состоянии находится около 1200 компонентов: угарный и углекислый газы, табачный деготь и смолы, радиоактивные элементы, никотин и другие вещества. В полости рта табачный дым и первую очередь воздействует на слизистую оболочку, воспаляя ее, раздражает слюнные железы.

В результате выделяется много слюны, в которой растворяются ядовитые вещества дыма. Попадая со слюной в желудок, они разрушают его слизистую оболочку, вызывают спазм кровеносных сосудов, снижают аппетит, усваиваемость белков, витаминов, замедляют пищеварение и др. Поэтому, у курящих гораздо чаще, чем у остальных людей наблюдаются язва желудка, двенадцатиперстной кишки, гастриты и другие заболевания пищеварительного тракта. В свою очередь это ведет к исключению из рациона питания многих полезных веществ и витаминов, молодой организм подростка начинает отставать в физическом и психическом развитии.

Табачный деготь, находящийся в дыме, оседает на зубах курильщика, придавая им желтоватый цвет. Под воздействием высокой температуры табачного дыма (она достигает 55—60°) и табачного дегтя разрушается зубная эмаль, изо рта появляется специфический запах.

Табачный дым, попадая на слизистую оболочку трахеи, бронхов и альвеол, раздражает их. Одновременно на слизистой оболочке оседает сажа, табачный деготь и другие смолы. Они прилипают к оболочке, затрудняют нормальный газообмен между легкими и кровью. Легкие теряют эластичность. Курение способствует заболеванию бронхитом, раком легких. Ядовитые вещества, попав имеете с табачным дымом в легкие, всасываются в кровь. Соединяясь с гемоглобином в крови, они вытесняют из него кислород, снижают способность клеть поглощать кислород из циркулируемой крови.

Никотин воздействует на сердце и сосудистую систему. Вначале под воздействием никотина сердце замедляет свою работу, но вскоре начинает сокращаться в учащенном ритме. Одновременно с этим сужаются кровеносные сосуды — повышается давление. К мышцам и другим органам затрудняется доступ крови. В результате организм испытывает недостаток в кислороде, особенно во время физической нагрузки.

Очень сильно никотин влияет на нервную систему. Под его воздействием наступает кратковременное возбуждение, затем — общее угнетение нервной деятельности: снижается мыслительная и двигательная реакция, память, общая работоспособность. Для следующего возбуждения нужна еще одна, нередко большая, чем первая, доза никотина. Уменьшается и время между курением, что отрицательно сказывается на организме.

Занятия физическими упражнениями вызывают повышенную потребность организма в кислороде, которая удовлетворяется за счет более глубокого и частого дыхания, усиленной работы сердца. У курящего же процесс насыщения крови кислородом затруднен — в легких, сердечно-сосудистой системе, других органах под вредным воздействием находящихся в табачном дыме веществ нарушается нормальное течение физиологических процессов, что приводит к снижению их работоспособности.

Популярные статьи